건강 & 질병111 위산역류 20년차 주부가 알려주는 속쓰림 해결 10가지 비법 🔗 ✔ 속쓰림 원인 & 해결법 보러 가기【충격】 위산역류 20년차 주부가 알려주는 속쓰림 해결 10가지 비법안녕하세요, 20년 동안 속쓰림과 싸워서 너무 잘 압니다.^^.오늘은 제가 오랜 시간 깨달은 속쓰림 극복 노하우를 여러분과 나누려고 해요!■ 속쓰림이란?속이 타는 듯한 느낌, 가슴 쪽이 뜨겁게 올라오는 증상…"속쓰림" 한 번쯤 경험해 보신 적 있죠?저도 몇 달 전부터 자꾸 속이 쓰려서 밥을 먹어도 불편하고, 특히 자기 전에 더 심해지더라고요!처음엔 단순한 소화 문제라고 생각했는데, 병원에 가보니 역류성 식도염이라는 진단을 받았어요.하지만 속쓰림은 단순히 식도염뿐만 아니라, 위염, 소화불량, 심지어 스트레스까지 원인이 다양하다고 하더라고요!✔ 그래서 오늘은 속쓰림이 생기는 이유와 해결법을 알려드릴게.. 2025. 2. 24. 【충격】 난청 전조증상 9가지 & 예방법 완벽정리 【충격】 난청 전조증상 9가지 & 예방법 완벽정리 ✔ 난청 예방 꿀팁 알아보기안녕하세요, 건강관리에 진심인 50대 주부 행복이맘입니다 (˘︶˘)오늘은 우리 모두가 관심 가져야 할 난청에 대해 이야기해볼까 해요.특히 요즘 젊은 분들도 많이 겪는다고 하니 꼭 읽어주세요!■ 난청이란 무엇일까요?난청은 소리를 잘 듣지 못하는 상태를 말해요.우리나라 성인 10명 중 3명이 겪고 있다고 하니 정말 흔한 질환이죠. ♤ 난청의 종류✔ 전음성 난청✔ 감각신경성 난청✔ 혼합성 난청■ 난청 전조증상 9가지1. 소리가 잘 안 들릴 때✔ TV 소리를 자꾸 키우게 됨✔ 전화통화가 어려움✔ 주변 사람들이 발음이 불분명하게 들림2. 이명 증상✔ 귀에서 '윙~' 하는 소리가 들리면 주의하세요!3. 어지러움✔ 갑자기 어지러움을 느낄 .. 2025. 2. 24. 초보맘도 쉽게 따라하는 타박상 7가지 응급처치 & 관리법 총정리 초보맘도 쉽게 따라하는】 타박상 7가지 응급처치 & 관리법 총정리안녕하세요, 세 아이 키우면서 타박상 치료 박사가 된 은하수맘입니다 (˘︶˘)오늘은 제가 10년 육아 경험으로 터득한 타박상 관리 노하우를 여러분과 공유하려고 해요! 특히 아이들 키우시는 엄마들은 꼭 알아두셔야 할 내용이니 끝까지 읽어주세요.✔ 타박상에 대한 꿀팁 보러 가기■ 타박상, 제대로 알고 계신가요?타박상이란 외부 충격으로 인해 피부 속 조직이 손상되는 증상을 말해요. 피부가 찢어지지 않아서 겉으로는 멀쩡해 보여도, 속에서는 혈관이 터져 피가 고이면서 멍이 들게 되죠. ✔ 타박상이 위험할 수 있는 경우머리 부위 타박상복부 타박상관절 부위 타박상노약자나 어린이의 타박상■ 타박상 응급처치 7단계 완벽정리1. 얼음찜질 (발생 직후 24.. 2025. 2. 24. 소변 색깔로 건강 체크! 소변색이 알려주는 7가지 신호 "소변 색깔로 건강 체크!" ★소변색이 알려주는 7가지 신호★ 혹시 최근 소변 색깔이 이상하게 느껴지셨나요? ★건강 상태★는 소변 색으로도 알 수 있습니다! 맑은 소변부터 붉은 소변까지… 각 색깔별 의미와 몸이 보내는 경고 신호를 알려드릴게요. 건강한 소변색을 유지하는 비결까지! 빠르게 확인하고 싶다면 아래 버튼을 눌러보세요!✔ 소변 색깔별 건강 신호 보러 가기■ "소변 색이 달라졌다면? 몸이 보내는 신호!"여러분, 혹시 소변 색이 갑자기 평소와 달라진 경험 있으세요? 저는 얼마 전 아침에 화장실 갔다가 깜짝 놀랐어요. 소변이 진한 노란색이더라고요! 혹시 수분 부족인가? 싶었는데, 알고 보니 비타민 때문이었어요.✔ 소변 색으로 건강 상태를 확인할 수 있을까요?그렇습니다! 소변 색깔은 몸의 건강 상태를 반.. 2025. 2. 24. 이전 1 ··· 18 19 20 21 22 23 24 ··· 28 다음
