분류 전체보기667 위산역류 20년차 주부가 알려주는 속쓰림 해결 10가지 비법 🔗 ✔ 속쓰림 원인 & 해결법 보러 가기【충격】 위산역류 20년차 주부가 알려주는 속쓰림 해결 10가지 비법안녕하세요, 20년 동안 속쓰림과 싸워서 너무 잘 압니다.^^.오늘은 제가 오랜 시간 깨달은 속쓰림 극복 노하우를 여러분과 나누려고 해요!■ 속쓰림이란?속이 타는 듯한 느낌, 가슴 쪽이 뜨겁게 올라오는 증상…"속쓰림" 한 번쯤 경험해 보신 적 있죠?저도 몇 달 전부터 자꾸 속이 쓰려서 밥을 먹어도 불편하고, 특히 자기 전에 더 심해지더라고요!처음엔 단순한 소화 문제라고 생각했는데, 병원에 가보니 역류성 식도염이라는 진단을 받았어요.하지만 속쓰림은 단순히 식도염뿐만 아니라, 위염, 소화불량, 심지어 스트레스까지 원인이 다양하다고 하더라고요!✔ 그래서 오늘은 속쓰림이 생기는 이유와 해결법을 알려드릴게.. 2025. 2. 24. [충격] 이명 극복한 주부의 8가지 꿀팁 & 치료법 대공개 [충격] 이명 극복한 주부의 8가지 꿀팁 & 치료법 대공개✔ 이명 정보 꿀팁보러 가기안녕하세요, 20년차 주부이자 이명 극복자 행복이맘입니다 (˘︶˘)오늘은 제가 3년 동안 이명으로 고생하다가 극복한 경험과 함께, 전문의 상담을 통해 알게 된 꿀팁들을 공유하려고 해요! ■ 이명, 도대체 왜 생기는 걸까요?귀에서 '잉~' 하는 소리가 들리는 이명, 처음에는 금방 없어질 거라 생각했는데 계속되니까 정말 미치는 줄 알았어요 .특히 밤에 더 심해져서 잠도 못 자고... 그래서 전문의를 찾아가 상담도 하고, 관련 정보도 열심히 찾아보았답니다.♤ 이명의 주요 원인청력 손상스트레스와 피로귀 질환고혈압, 동맥경화약물 부작용두경부 외상■ 이명 자가진단 체크리스트다음 증상이 있다면 주의하세요! 한쪽 귀에서만 들리는 소리.. 2025. 2. 24. 【충격】 난청 전조증상 9가지 & 예방법 완벽정리 【충격】 난청 전조증상 9가지 & 예방법 완벽정리 ✔ 난청 예방 꿀팁 알아보기안녕하세요, 건강관리에 진심인 50대 주부 행복이맘입니다 (˘︶˘)오늘은 우리 모두가 관심 가져야 할 난청에 대해 이야기해볼까 해요.특히 요즘 젊은 분들도 많이 겪는다고 하니 꼭 읽어주세요!■ 난청이란 무엇일까요?난청은 소리를 잘 듣지 못하는 상태를 말해요.우리나라 성인 10명 중 3명이 겪고 있다고 하니 정말 흔한 질환이죠. ♤ 난청의 종류✔ 전음성 난청✔ 감각신경성 난청✔ 혼합성 난청■ 난청 전조증상 9가지1. 소리가 잘 안 들릴 때✔ TV 소리를 자꾸 키우게 됨✔ 전화통화가 어려움✔ 주변 사람들이 발음이 불분명하게 들림2. 이명 증상✔ 귀에서 '윙~' 하는 소리가 들리면 주의하세요!3. 어지러움✔ 갑자기 어지러움을 느낄 .. 2025. 2. 24. 초보맘도 쉽게 따라하는 타박상 7가지 응급처치 & 관리법 총정리 초보맘도 쉽게 따라하는】 타박상 7가지 응급처치 & 관리법 총정리안녕하세요, 세 아이 키우면서 타박상 치료 박사가 된 은하수맘입니다 (˘︶˘)오늘은 제가 10년 육아 경험으로 터득한 타박상 관리 노하우를 여러분과 공유하려고 해요! 특히 아이들 키우시는 엄마들은 꼭 알아두셔야 할 내용이니 끝까지 읽어주세요.✔ 타박상에 대한 꿀팁 보러 가기■ 타박상, 제대로 알고 계신가요?타박상이란 외부 충격으로 인해 피부 속 조직이 손상되는 증상을 말해요. 피부가 찢어지지 않아서 겉으로는 멀쩡해 보여도, 속에서는 혈관이 터져 피가 고이면서 멍이 들게 되죠. ✔ 타박상이 위험할 수 있는 경우머리 부위 타박상복부 타박상관절 부위 타박상노약자나 어린이의 타박상■ 타박상 응급처치 7단계 완벽정리1. 얼음찜질 (발생 직후 24.. 2025. 2. 24. 이전 1 ··· 111 112 113 114 115 116 117 ··· 167 다음
