오메가6 과다 섭취 부작용! 꼭 피해야 할 5가지 위험성
🔹 오메가6 과다 섭취 부작용! 꼭 피해야 할 5가지 위험성 🔹💛 디스크립션:오메가6, 몸에 좋다고 많이 드시나요? 하지만 과다 섭취하면 염증, 비만, 심혈관 질환 위험이 커질 수 있습니다. 오메가6가 어떻게 우리 건강을 위협하는지, 지금 바로 확인해 보세요. 빠르게 오메가6 부작용 정보를 확인하려면 아래 버튼을 눌러 주세요. 🔹 오메가6 부작용 자세히 보기 🔹 ✅ 오메가6, 과하면 독이 된다! 5가지 부작용건강을 위해 "오메가3, 오메가6 같은 불포화지방산을 챙겨 먹어야 한다"는 말, 많이 들어보셨죠?그런데! 오메가6를 너무 많이 섭취하면 오히려 건강을 해칠 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 저는 건강에 좋다고 생각해서 오메가6가 많이 들어간 해바라기유, 카놀라유 등을 자주 사용했는데, 알고 ..
2025. 3. 3.
